Ar būti vegetaru reiškia mylėti gyvūnus? Rūpinimasis gyvūnais nėra vienintelė priežastis, kodėl žmonės renkasi mėsą iš dietos. Daugelis renkasi vegetarizmą, nes jis mažiau kenkia aplinkai. Šis gyvenimo būdas, jei jis atliekamas teisingai, taip pat gali būti naudingas žmogaus organizmui.
Paskutinį kartą atnaujinta: 2020 m. rugpjūčio 7 d.
Viena iš priežasčių, kodėl žmonės renkasi vegetarišką gyvenimo būdą, yra tai, kad jie myli ir gerbia kitas rūšis. Tai meilės aktas, nes šie žmonės nusprendžia neatimti kito gyvenimo, kad galėtų maitinti savo. Kitaip tariant, jie nenori pasinaudoti kito tvarinio silpnybe savo labui. Žinoma, tai nepadaro jų geresniais žmonėmis, bet gali padaryti juos mažiau savanaudiškais. Bet ar būti vegetaru reiškia, kad jūs visiškai mylite gyvūnus?
Kodėl žmonės renkasi vegetarišką
maistą ?
Mes visi galime pasirinkti, ką valgyti ir nevalgyti, kai kalbama apie mūsų įsitikinimus ir skonį. Vegetarizmas yra gyvenimo būdas, o ne madinga mityba. Tai ne tikėjimas, kad esi geresnis už kitus, nes nevalgai mėsos. Vegetaras reiškia parodyti, kad tokia mityba gali būti sveika. Net jei nesate gyvūnų mylėtojas, mėsos pjaustymas gali būti naudingas tiek jūsų, tiek mūsų planetos sveikatai.
Jei nusprendėte tapti vegetaru dėl to, kad mylite gyvūnus, tai yra visiškai teisėta priežastis. Tie, kurie laikosi šio gyvenimo būdo, nėra priklausomi nuo kitų būtybių, kurios miršta dėl savo maisto. Tačiau yra daug žmonių, kurie aistringai žiūri į naminius gyvūnėlius, bet vis tiek valgo jautieną, vištieną, žuvį ir tt Ir tai atneša mums dar vieną didelį klausimą … Koks skirtumas tarp karvės ir šuns?
Daugeliui vakariečių labai nerimą kelia tai, kad šunys Kinijoje naudojami maistui. Tačiau jie ir toliau stebisi, kaip indėnus trikdo valgyti karves, kurias jie laiko šventomis. Taigi kodėl galima valgyti kai kuriuos gyvūnus, o ne kitus ?
kultūra, tradicijos ir išsilavinimas labai priklauso nuo mūsų požiūrio į tai. Nuo mažų dienų sužinojome, kad valgydami mėsą esame stiprūs ir sveiki. Taip pat sužinome, kad atsisakius tam tikrų gyvūninės kilmės produktų atsiranda geležies ir kitų maistinių medžiagų trūkumas.
Vegetaro nauda sveikatai
Tačiau tyrimai parodė, kad vegetarams maistinių medžiagų netrūksta. Tiesą sakant, daugeliu atvejų jie yra net sveikesni nei jų visaėdžiai kaimynai (valgantys bet kokio tipo maistą). Tai nereiškia, kad pjaustę mėsą būsite liekni ir sveiki – net vegetarai gali nukentėti nuo nutukimo ir didelio cholesterolio kiekio. Tačiau mityba, pagrįsta vaisiais ir daržovėmis, kur kas labiau atitinka mūsų poreikius.
Ar žinojote, kad žmogaus kūnas nėra skirtas mėsai valgyti? Jei palyginsime save, pavyzdžiui, su katėmis, suprasime, kad abu yra dantys, o mūsų virškinimo sistema kitokia. Mes neturime didelių iltinių šunų, mūsų žarnos yra ilgesnės, o mūsų gaminamos seilės virškina tik vaisius, daržoves ir sėklas…
Žmogaus evoliucija sumažino mūsų suvartojamų augalų kiekį ir mes labiau pasikliaujame gyvūnais mėsai. Taip pat galime apsvarstyti ugnies atradimą, kuris leido mums gaminti maistą. Dėl to mes pamiršome savo biologiją vartoti maistą, kuris iš tikrųjų netinka mūsų žmogaus organizmui.
Būti vegetaru reiškia mylėti gyvūnus … ir planetą!
Tai ne apie vegetarų pastatymą ant pjedestalo, tarsi jie būtų atsakingi už planetos išsaugojimą. Tačiau galime drąsiai teigti, kad toks gyvenimo būdas yra tvaresnis mūsų aplinkai.
Apsvarstykite šį pavyzdį… 1 kilogramui mėsos pagaminti reikia tūkstančių galonų vandens. Bet tai dar ne viskas. Galvijų auginimas reikalauja miškų kirtimo ir į aplinką išleidžia daugiau metano nei gamyklos. Gyvulių atliekos yra 7 kartus didesnės nei žmonių. Ir nors ji tarnauja kaip trąša, didžioji jos dalis patenka į mūsų vandens tiekimą ir blogina jūrų biologinę įvairovę.
Taip pat galime paminėti mūsų jūrų ir ežerų taršą, kurią sukelia žvejybos laivai. Ir, žinoma, neturime pamiršti atsitiktinai seklumų įstrigusių rūšių „antrinės“ mirties. Tai yra daugelio delfinų, patekusių į tuno tinklą, likimas.
Vartojant mėsą susidariusios atliekos – kaulai, oda, riebalai – suyra daug greičiau nei augalinės kilmės produktai (žievelės, sėklos ir kt.). Be to, tai sukelia virusines ir bakterines ligas.
Sprendimas ir įsipareigojimas tapti vegetaru yra asmeninis reikalas. Ir tai mes visi turėtume rimtai apsvarstyti. Nė vienas gyvūnas neturėtų kentėti mūsų labui, ir mes galime tai pritaikyti bet kuriai sričiai, įskaitant mitybą.
Jums gali būti įdomu …
Skaitykite jį Mano augintiniai
Ar šuo gali būti vegetaras?
Nes žaliavalgystė o veganizmas tampa vis populiaresnis, tikriausiai daugeliui kyla klausimas, ar jų šuo gali būti vegetaras. Atrasti …
